SE SIerから社内SEへ転職する理由とは？働き方の違いを解説
SIerから社内SEへの転職を考えているあなたへ
SIerで働いていると、開発部門と顧客の間に挟まれ、板挟みのストレスを感じることも少なくありません。
さらに、深夜まで働くハードワークに疲れた人も多いでしょう。
そんなあな...
こころの健康
SE 
こころの健康 朝15分散歩で変わる！睡眠・イライラ・集中力改善
伝えたいひと：
夜眠れない、寝つきが悪い
すぐイライラする
集中力が途切れやすい
上記のような悩みを持つ方々へ、朝の散歩がもたらす驚くべき効果と、その具体的な方法をご紹介します。
朝散歩で得られる３つのメリ...
こころの健康 朝5分で心のモヤモヤ解消！マインドフルネスのススメ
「最近、なんだか心が落ち着かなくてモヤモヤする…」
「気が付くとイライラして、周りにあたってしまう…」
もしあなたがそんな悩みを抱えているなら、 朝5分のマインドフルネスを試してみてはいかがでしょうか。
たった5分、 YouTubeの...